【インサイドフローとは？】
インサイドフローは音楽のビートやリズムに合わせシークエンスを完成していきます。
ただのバックミュージックとしてではなく、曲に込められた意味まで動きに反映しています。動作は一つ一つ丁寧に音と呼吸を同調させ、ゆっくりと同じ動きを繰り返します。
頭で覚えるというよりも何度も行うことで体が覚えていく「感覚的なヨガ」です。
運動量は多めのクラスですが、少し挑戦した後の感覚を是非、受け取ってみてください。
Satでは
はじめに『インサイドフロー』の説明とQ&Aをしてからインサイドフローに入るので初めての方でも安心して楽しめます ✨
【日 程】
2020年5月2日（土) 15:30 ～ 17:00 (90分)
＊説明、Q&Aが入るので90分となっております。
【料 金】
マンスリーパスの方：＋2,000円 (税込)
９回券の方：チケット１枚＋1,300円 (税込)
体験チケットの方：チケット１枚＋1,350円 (税込)
ドロップインの方：3,850円 (税込)
【締め切り】 2020年5月1日(金)
▶予約はこらから
↓
＊お申し込みの際受講料をお支払いください。お支払い後ご予約が確定いたします。
【キャンセルについて】
前日まで全額返金(振込手数料はお客様ご負担)
当日キャンセルの返金は致しかねます
【講師紹介】
Tazuko
無駄に広いスタジオでお待ちしております💕
