30代女性　会員歴3年

考え方がシンプルに前向きになりました。
常に進化、変化していく元気になれるスタジオです。

20代女性　会員歴1年

日ごろの生活の中で、姿勢や呼吸を意識するようになり、ストレスをあまり感じなくなり心が穏やかになりました。

40代男性　会員歴2年

毎回新しい気付きと発見がある！

最後のシャバーサナは気持ちが良くて寝てしまいます(笑)

40代女性　会員歴3年

精神的にも落ち着き物事をゆったりと考えられるようになりました。
健康のために必要という実感があります。

70代男性　会員歴7年

体も硬いし経験した事もありませんでしたが、自分に合ったクラスで参加出来るので安心しました。

60代女性　会員歴2年

体も柔らかくなって、肩凝り・頭痛の頻度が撃剣しました。