top of page
アクセス・バーズ
～ 頭のデトックス ～
「どうせ」「無理」と自動的に反応していないですか？
「やってみたいな」「楽しそうだな」と思ったこと無意識に諦めていないですか？また、ストレスで疲れたり、不安になったり、訳もなく何かに心配したり。瞑想しても頭の中が静まらない。ぐるぐる考えてしまう。
そんな無意識に諦めちゃう思考、頭の中の雑音を削除することが出来るとしたら？
『アクセス・バーズ』とは
「脳の断捨離」にも例えられるアクセスバーズは、頭にある３２のポイントを優しくタッチして、深いリラックスと共に、あなたにまとわりつく思い込み、刷り込み、自己批判等、人生を滞らせる制限を解放していくアクセスコンシャスネスの基本テクニックです。
アクセスバーズはマッサージのように頭を揉みほぐしたり、着替えたりしません。ベットに寝ていただくだけ。
最低でも最高のマッサージを終えた感覚
最高ならば人生が変わる
（ギャリーダグラス）
bottom of page