8/29(土)「あなたにとっての健康って何ですか？」

「健康」と聞いて、皆さんは何を思い浮かべますか？

・元気に歩けること。

・好きなものを美味しく食べられること。

・ぐっすり眠れること。

・笑顔で過ごせること。

・大切な人と楽しく過ごせること。

実は、「健康」のかたちは人それぞれ。

年齢やライフスタイルが変われば、大切にしたいことも変わっていきます。

このワークショップでは、体のことだけではなく、

「あなたにとって、本当に大切な健康って何だろう？」

そんなことを一緒に考えていきます。

答えは一つではありません。

だからこそ、みんなで話しながら、自分自身と向き合う時間を過ごしてみませんか？

心と体を見つめ直す時間をご一緒できたら嬉しいです。

🍀 「あなたにとっての健康って何ですか？」 ワークショップ🍀

日　時： 8月29日(土)10:30〜12:00

場　所：北コミュニティセンター　第一和室

参加費：1,000円

申込締切：8月28日(金)23:00まで