インタビュー記事が掲載されました！

女性向け趣味サイト「Syumily」で当店のインタビュー記事が掲載されました！

『ヨガを通じて自分の体を知ること』の大切さ

ポーズが出来る。出来ない。

ではなく

出来ないことが「どう練習したらできるようになっていくか」を観察する

その時の心の状態も観察する

そして、どんな呼吸をしているか？

『カラダの繋がり』

についてお話させていただきました。

読んでいただけると嬉しいです

https://syumily.com/s/J8nXx69p2g