【10/17 Odakayoga vol.5】
終了いたしました✨
「台風大丈夫でしたか？」
「体調はどうですか？」
「初めましてお松と申します」
「お元気そうでよかったです」
今日もお一人お一人に丁寧なごあいさつ🥰
今日はクラス初めに
Odakayogaの基本『キーフロー』を
丁寧に一緒に動きながら
お伝えしてくださいました。
始めにキーフローをたっぷりと練習をしたので
フローもしっかり動いてみなさん
ここちよい汗をかいていらっしゃいました✨
今日のお松センセイのお言葉 「〇〇しなきゃ。〇〇でなきゃ。と自分を追い込まない」 「人間は未完成。だから変化をしていける」 今日もありがとうございました🙏🧘♀️ 次回は 11月21日(木) 10:30~ですよ ↓ ご予約はこちらから
🌊🌊🌊 Om
