6.22 Yogahour Vol.7

2019.6.22 Yogahour🌈 月1 ヨガアワー

関東の梅雨入りは6月7日?? 晴れでも雨でも曇りでも変わらずヨガしましょ。

体が硬いからムリムリ。 年齢がね~。 とか。

気にしなくてダイジョブ!

やりたいな~。 やってみたいな~。 ヨガってどんなのかな? と。思ったらやってみませんか?

できるかできないかという結果ではなく 挑戦したりあきらめたりする『過程』を 楽しみましょう✨

月1Yogahour@Sat Satでは はじめに『今日のフォーカスポイント』 の説明と簡単な動きをしてからYogahourに入るので Yogahour・ヨガが初めての方でも安心して楽しめます。 もちろん上級者の方も ✨

お待ちしています!

【日程】 2019年6月22日(土) 10:30~ 11:45 (要予約) 【料金】 マンスリーパスの方:+720円(税込) 9回チケットの方:チケット1枚 体験チケットの方:チケット1枚+180円(税込) ドロップインの方:1、800円(税込)

予約はこらから ↓ WEB:https://reserva.be/satyoyaku

HP:https://www.sat-yogastudio.com/reservationcontact

**************************** Yogahourって?? どんなYoga?? Yogahourは1時間で50~60ベーシックポーズをとっていくので ホールドの時間が短めですよ その短い時間でポーズを深める… どこまで深められるかは どれだけ意識をして動くか… 深めた分だけ動く瞑想深まっていきますよ Max集中できる空間にぜひお越しください •*¨*•.¸¸♬

【講師】 Tomoko Live well yoga (ハタヨガ) 200時間ティーチャートレーニング 修了 @Canada Anusara Immersion A 修了 @Thai Chengma Yoga Therapeutics & Bodywork 35時間ティーチャートレーニング修了 @ Thai Chengmai Yogahour 200時間ティーチャートレーニング 修了 @ Japan Fukuoka

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