Odakaのキーフローなんか分かってきたし
体が緩んだこの感覚で
「あぁ～。もっと動きたい！」
と、思っているあなたへ
春のLove Message💕
『春のOdaka祭り』開催します✨
【日程】
2021年3月20日(土・祝)
①10:30～12:00「オダカの”オ”」
オダカヨガの「オ」キーフローを分解、解説します。
指先まで1つ1つ丁寧に意識して動かしていきます。
１つ１つ丁寧に行いますので、初めての方も安心して受けられる全身に効く万能クラス。
②12:30～14:00「Odakayoga flow」
Odaka独自の波の動きとヨガのポーズを1呼吸1ポーズ、丹田に意識を向けながら流れるよ
うに動いていきます。
③14:30～ お花見🌸
【料金】
①・②各クラス
マンスリーパスの方：2,000円(税込)
９回券の方：チケット1枚＋1,300円(税込)
体験チケットの方：チケット1枚＋1,350円(税込)
ドロップインの方：4,400円(税込)
③1,500円(税込・飲み物別)
【定員】
11名
【持ち物】
動きやすい服装・飲み物
ご予約はこちら
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＊キャンセルポリシーをご確認の上お申し込みの際受講料をお支払いください。お支払い後予約が確定いたします。
【講師】 Shota
●銀行振込をご希望の方 追って入金額、振込先のご案内のメールを致します。
【キャンセルポリシー】
キャンセルについて：前々日まで全額返金。それ以降のキャンセルは返金致しかねます。（手数料はお客様負担）
【コロナウィルス感染対策】
・指先アルコール消毒
・透明シート設置
・クラス中の換気
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Odakayogaとは？ 伝統的なヨガに「禅の精神」と「武道の動き」を融合させ「波の動き」を融合させて出来たヨガです。
Odakayogaはポーズの完成形に囚われません。 きれいにポーズがとれても次の瞬間には手放す…。 その瞬間「今」に自分をゆだね自然な背骨の動きでポーズをとっていきます。 ポーズに入る前に波の動きを入れ、その波の動きを使いながらポーズに入っていくことにより、身体の隅々にまで意識と動きを拡げていきます。
ヨガ初心者の方でも安心してご参加いただける内容です。 お気軽にお問い合わせください。
