5/5 (水・祝)Odaka祭り

Odakaの基本の動きをもっと知りたい、感じたい! 思っているあなたへ Love Message

『Odaka祭り』開催します


【日程】 2021年5月5日(水・祝)


①10:30~12:00「オダカの”オ”」 オダカヨガの「オ」キーフローを分解、解説。さらに解剖学を混ぜ込んでアプローチをしていきます。

指先まで1つ1つ丁寧に意識して動かしていきます。

1つ1つ丁寧に行いますので、初めての方も安心して受けられる全身に効く万能クラス。


②12:30~14:00「Odakayoga flow」 Odaka独自の波の動きとヨガのポーズを1呼吸1ポーズ、丹田に意識を向けながら流れるように動いていきます。


【料金】

 ①・②各クラス  マンスリーパスの方:2,200円(税込)  9回券の方:チケット1枚+1,300円(税込)  体験チケットの方:チケット1枚+1,650円(税込)  ドロップインの方:4,400円(税込)


【定員】  9名


【持ち物】  動きやすい服装・飲み物


ご予約はこちら  ↓ web予約 https://reserva.be/satyoyaku


*キャンセルポリシーをご確認の上お申し込みの際受講料をお支払いください。お支払い後予約が確定いたします。


【講師】 オダカ担当:Shota 解剖学担当:Yumiko


●銀行振込をご希望の方 追って入金額、振込先のご案内のメールを致します。


【キャンセルポリシー】

キャンセルについて:前々日まで全額返金。それ以降のキャンセルは返金致しかねます。(手数料はお客様負担)


【コロナウィルス感染対策】

・指先アルコール消毒 ・クラス中の換気 ・透明シート設置


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Odakayogaとは? 伝統的なヨガに「禅の精神」と「武道の動き」を融合させ「波の動き」を融合させて出来たヨガです。

Odakayogaはポーズの完成形に囚われません。 きれいにポーズがとれても次の瞬間には手放す…。 その瞬間「今」に自分をゆだね自然な背骨の動きでポーズをとっていきます。 ポーズに入る前に波の動きを入れ、その波の動きを使いながらポーズに入っていくことにより、身体の隅々にまで意識と動きを拡げていきます。

ヨガ初心者の方でも安心してご参加いただける内容です。 お気軽にお問い合わせください。