5/2(土)インサイドフロー Vol.5

【インサイドフローとは?】


インサイドフローは音楽のビートやリズムに合わせシークエンスを完成していきます。

ただのバックミュージックとしてではなく、曲に込められた意味まで動きに反映しています。動作は一つ一つ丁寧に音と呼吸を同調させ、ゆっくりと同じ動きを繰り返します。


頭で覚えるというよりも何度も行うことで体が覚えていく「感覚的なヨガ」です。


運動量は多めのクラスですが、少し挑戦した後の感覚を是非、受け取ってみてください。


Satでは

はじめに『インサイドフロー』の説明とQ&Aをしてからインサイドフローに入るので初めての方でも安心して楽しめます ✨



【日 程】

  2020年5月2日(土) 15:30 ~ 17:00 (90分)

 *説明、Q&Aが入るので90分となっております。


【料 金】

 マンスリーパスの方:+2,000円 (税込)

 9回券の方:チケット1枚+1,300円 (税込)

 体験チケットの方:チケット1枚+1,350円 (税込)

 ドロップインの方:3,850円 (税込)


【締め切り】 2020年5月1日(金)


▶予約はこらから

https://reserva.be/satyoyaku


*お申し込みの際受講料をお支払いください。お支払い後ご予約が確定いたします。


【キャンセルについて】

前日まで全額返金(振込手数料はお客様ご負担)

当日キャンセルの返金は致しかねます


【講師紹介】

Tazuko


無駄に広いスタジオでお待ちしております💕




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