3/20(土)春のOdaka祭り

Odakaのキーフローなんか分かってきたし

体が緩んだこの感覚で

「あぁ~。もっと動きたい!」

と、思っているあなたへ

春のLove Message💕


『春のOdaka祭り』開催します✨


【日程】

  2021年3月20日(土・祝)


 ①10:30~12:00「オダカの”オ”」

 オダカヨガの「オ」キーフローを分解、解説します。

 指先まで1つ1つ丁寧に意識して動かしていきます。

 1つ1つ丁寧に行いますので、初めての方も安心して受けられる全身に効く万能クラス。


 ②12:30~14:00「Odakayoga flow」

 Odaka独自の波の動きとヨガのポーズを1呼吸1ポーズ、丹田に意識を向けながら流れるよ

 うに動いていきます。


 ③14:30~ お花見🌸



【料金】

 ①・②各クラス

 マンスリーパスの方:2,000円(税込)

 9回券の方:チケット1枚+1,300円(税込)

 体験チケットの方:チケット1枚+1,350円(税込)

 ドロップインの方:4,400円(税込)

 

 ③1,500円(税込・飲み物別)


【定員】

 11名


【持ち物】

 動きやすい服装・飲み物


ご予約はこちら

 ↓

web予約 https://reserva.be/satyoyaku


*キャンセルポリシーをご確認の上お申し込みの際受講料をお支払いください。お支払い後予約が確定いたします。


【講師】 Shota


●銀行振込をご希望の方 追って入金額、振込先のご案内のメールを致します。


【キャンセルポリシー】

キャンセルについて:前々日まで全額返金。それ以降のキャンセルは返金致しかねます。(手数料はお客様負担)


【コロナウィルス感染対策】

・指先アルコール消毒

・透明シート設置

・クラス中の換気


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Odakayogaとは? 伝統的なヨガに「禅の精神」と「武道の動き」を融合させ「波の動き」を融合させて出来たヨガです。


Odakayogaはポーズの完成形に囚われません。 きれいにポーズがとれても次の瞬間には手放す…。 その瞬間「今」に自分をゆだね自然な背骨の動きでポーズをとっていきます。 ポーズに入る前に波の動きを入れ、その波の動きを使いながらポーズに入っていくことにより、身体の隅々にまで意識と動きを拡げていきます。


ヨガ初心者の方でも安心してご参加いただける内容です。 お気軽にお問い合わせください。