11/3 ㊗ オダカヨガ

「出来る。出来ない。」に、囚われない。Odakayoga


よくある質問 ・難しい? ・私にもできる? ・どんなの? ・インサイドとはどう違うの? など…。


答えは やってみないと分からないですよ


大切なのは「知る=経験」なのです 経験して感じる 感じることが大事なのよね


だから「出来る。出来ない。」 にこだわる必要なんてないのよ

「出来る。出来ない。」は現在地 そこからどうしたいか? を知ることが大事なのよ

とは言いながら ポーズが出来ると嬉しいけど


Odakayoga 動きがよくわからなくても 戸惑いながら動いても シャバアーサナの時にOdakayogaの良さを感じられますよ! ↑ 私が初めてOdakayogaを受けた時の実感です。 本当に「よくわからなーい!」と思いながら動いてました(笑)


ぜひ一度Odakayogaを体感していただきたい! 講師Shotaさんとっても素敵方ですよ


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Odakayogaって? 伝統的なヨガに「禅の精神」と「武道の動き」を融合させ「波の動き」を融合させて出来たヨガです。


【日程】 2021年11月3日(水) 10:30~12:00


【料金】  マンスリーパスの方:+2,200円(税込)  9回券の方:チケット1枚+1,300(税込)  体験チケットの方:チケット1枚+1,650円(税込)  ドロップインの方:4,400円(税込)


【講師】 Shota