3月22日(金)午後・夜のクラスお勉強会のためお休みになります。
翌日
3月23日(土)は月1のYogahourですよー✨
しっかり動いて汗かきましょう！
特別クラスYogahour
＜料金＞
マンスリーパス：＋720円
9回チケット：チケット１枚
体験チケット：＋180円
ドロップイン：1,800円
全て税込となります
【Yogahourについて】
Yogahourは2006年にアメリカ、アリゾナ州ツーソンにあるYogaOasisというスタジオで始まりました。
accessible（近づきやすく） affordable（手頃な価格） expertly-taught（専門的に教える）フロースタイルのヨガクラスです。
クラスでは身体の強化と柔軟性のどちらにもアプローチします。
やや温かい室温環境で、音楽と共に楽しく1時間に50～60ポーズを練習することが出来ます。
運動量が多いクラスなので汗をかきたい方にもおススメ。
対象は初心者の方から熟練者まで！
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Yogahourは1時間で50~60ベーシックポーズをとっていくので
ホールドの時間が短めですよ
その短い時間でポーズを深める…
どこまで深められるかは
どれだけ意識をして動くか…
深めた分だけ汗とスペースが増えていきますよ
Max集中できる空間にぜひお越しください •*¨*•.¸¸♬
みなさまのご参加を楽しみにお待ちしておりますよ
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